EL NOGAL

Semillas de Maravilla

2.200 CLP

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Descripción

Semilla de Maravilla sin Piel

Modo de uso: Es un alimento muy versátil, dado que puede consumirse en preparaciones frías y calientes, dulces o saladas, sin necesidad de requerir una cocción previa.


Beneficios : Ricas en minerales, ácidos grasos, vitaminas E, Potasio, Calcio, mangeniso, fósforo, proteínas y antioxidantes

Porción 15 Gr- 100 Gr

Energía (Kcal)

93

619

Proteína (gr)

2,58

17,2

Carbohidratos (gr)

1,32

9,1

- Azúcares (gr)

0,0

0,0

- Fibra total (gr)

1,72

11,5

Grasa total(gr)

8,52

56,8

- grasa saturada(gr)

0,89

5,95

- grasa trans.(gr)

0.0

0.0

- grasa monoinsat.(gr)

1.63

10,84

- grasa poliinsat.(gr)

5.63

37.51

Colesterol(mg)

0.0

0.0

Sodio(mg)

0,5

3



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